Economizar em viagens é muito importante, ainda mais se você está em um destino internacional. Muitas vezes viajamos com o orçamento apertado, e com isso, toda pequena economia é bem vinda. Não pode ser diferente na hora de nos alimentarmos.
Veja bem, ninguém está falando em comer mal, mas sim, em fazer escolhas inteligentes para gastar menos, e a boa notícia é que é possível comer bem e economizar ao mesmo tempo. Basta fazer escolhas mais inteligentes e planejar com atenção. Neste post, você vai encontrar estratégias simples e eficazes para poupar dinheiro com comida durante suas viagens, sem abrir mão do sabor nem da qualidade.
Não coma em regiões turísticas
Um dos maiores erros de quem viaja é se alimentar nas regiões mais turísticas. Os preços inflacionados são comuns nesses locais, não só nos restaurantes, mas também em lojas, bares e cafés.
As regiões turísticas quase sempre custam mais caro – desde hotéis, taxis, até as comidas – os restaurantes aproveitam a região movimentada, os turistas já famintos e elevam os preços, pois a procura acaba sendo maior.
Restaurantes localizados em áreas turísticas tendem a ter preços mais elevados devido à demanda dos visitantes. Então, ao afastar-se um pouco das atrações principais, os viajantes podem descobrir restaurantes frequentados pelos moradores locais, que geralmente oferecem pratos autênticos a preços mais razoáveis. Explorar bairros menos turísticos pode ser uma estratégia eficaz para economizar em refeições durante a viagem.
💡 Dica bônus: Use aplicativos como Google Maps, TripAdvisor e TheFork para filtrar restaurantes por bairro, faixa de preço e avaliações.
Mercados podem ser uma ótima opção
Se você encontrar um mercado, aproveite para abastecer a mochila de água, frutas e snacks. Mercados costumam ser sempre mais baratos que comprar em cafés ou restaurantes. Em alguns locais, já vimos a garrafinha de água custar 5 vezes mais em um café do que pagamos em um mercado.
Uma maneira deliciosa e econômica de vivenciar a culinária local é explorar também as feiras de rua. Esses locais muitas vezes oferecem uma variedade de opções de alimentos autênticos a preços mais acessíveis do que os restaurantes tradicionais. Além disso, a atmosfera vibrante desses espaços proporciona uma experiência cultural única.
Uma refeição principal
Opte por fazer uma refeição principal no dia. Calma! Não é para passar fome! Em vez de pagar por três refeições completas por dia, escolha uma para ser a principal — e complemente o restante com lanches.
Por exemplo, tome um café da manhã reforçado na hospedagem (muitos hotéis e hostels oferecem incluso na diária), leve na mochila alguns snacks, frutas e barrinhas, e invista em um bom almoço ou jantar.
Isso ajuda não só no bolso, mas também na saúde, pois você evita exageros. Além disso, com um pouco de planejamento, dá para preparar alguns lanches saudáveis e gostosos por conta própria.
🍏 Dica extra: Leve sempre uma garrafinha reutilizável para encher em bebedouros públicos. Além de sustentável, é uma economia constante durante a viagem.
Converse com os moradores e peça dicas
Converse com moradores, com os atendentes do hotel ou com a caixa do mercado. Pergunte por locais gostosos para comer. Os locais sempre tem dicas de lugares bacanas e mais baratos para conhecermos. Pergunte pelo restaurante que ele levaria a família, e não pelo mais popular ou o mais turístico.
Já fomos em restaurantes super charmosos e aconchegantes seguindo dicas dos moradores locais.
Cozinhe
Se você está hospedado em um hostel ou airbnb, cozinhe! Compre ingredientes e faça suas próprias refeições.
Não se prive de ir comer em um restaurante e de conhecer novas gastronomias, mas se você precisa economizar, que tal escolher comer fora 1 dia na semana e no restante dos dias, cozinhar? Fica mais barato, você consegue optar por alimentos mais saudáveis e ainda sim se alimentar bem.
Escolher acomodações que ofereçam instalações para cozinhar pode ser uma estratégia econômica e saudável. Além disso, a experiência de explorar mercados locais em busca de ingredientes frescos pode agregar um toque cultural à viagem.
Aposte em Buffets e Restaurantes Por Quilo
Em muitos destinos, principalmente na América Latina e na Ásia, é comum encontrar restaurantes do tipo self-service ou com sistema por quilo. Esses estabelecimentos geralmente oferecem boa variedade, preços acessíveis e você paga exatamente pelo que consome.
O melhor de tudo é que você pode controlar melhor seu orçamento, montar um prato saudável e ainda provar vários itens sem desperdiçar.
Na Europa, uma alternativa parecida são os menu du jour (menu do dia), bastante comuns em países como França, Espanha e Portugal. Eles oferecem entrada, prato principal e às vezes sobremesa por um valor fixo bem mais em conta do que o cardápio à la carte.
Use Aplicativos para Caçar Ofertas
Se você gosta de usar tecnologia a seu favor, vai adorar essa dica. Hoje em dia, diversos aplicativos ajudam viajantes a economizar em refeições com descontos exclusivos, cupons e promoções especiais.
Alguns apps úteis:
- TheFork: oferece até 50% de desconto em restaurantes parceiros.
- Too Good To Go: permite comprar comida que sobrou do dia em restaurantes, padarias e cafés por um preço bem menor.
- TripAdvisor e Yelp: ótimos para comparar preços e ver avaliações de outros viajantes.
Com esses recursos, você pode planejar melhor onde vai comer e garantir uma experiência saborosa sem pesar no orçamento.
Conclusão: Comer Bem e Gastar Pouco é Possível
Economizar em viagens não significa abrir mão do prazer de comer bem. Com algumas decisões práticas e um pouco de criatividade, você consegue saborear o melhor da culinária local e ainda manter o orçamento sob controle.
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Viajar com economia é possível — e comer bem durante a jornada também! Lembre-se de que a viagem não se trata apenas do destino, mas também das experiências ao longo do caminho, incluindo as deliciosas descobertas gastronômicas que podem ser apreciadas de forma consciente e econômica.
