Seja para a sua primeira viagem internacional ou para mais uma aventura pelo mundo, montar um kit inteligente pode fazer toda a diferença no seu conforto e tranquilidade durante o voo. Neste post, você vai encontrar uma lista atualizada com os 10 itens para levar no avião que são essenciais — com dicas extras para voos longos, referências às regras da ANAC (Agência Nacional de Aviação Civil) e sugestões úteis para montar sua mala de bordo com eficiência.

Por que é importante escolher bem os itens para levar no avião?
Quando se trata de viajar, especialmente em voos internacionais ou de longa duração, o que você coloca na sua mochila ou bolsa pessoal pode afetar totalmente sua experiência. Lembre-se: imprevistos acontecem, conexões atrasam e o tempo dentro do avião pode ser desconfortável se você não estiver preparado.
Além disso, há itens que não podem faltar por razões de segurança, bem-estar ou simplesmente praticidade. Outro ponto importante é que a bagagem de mão precisa respeitar regras de tamanho e peso estabelecidas pela companhia aérea e pela ANAC. Por isso, vale a pena planejar com atenção.
Agora sim, vamos à lista completa dos 10 itens indispensáveis para levar no avião!
Documentos
Pode parecer óbvio, mas é comum ver viajantes entrando em pânico ao descobrir que esqueceram algum documento importante. Em viagens nacionais, você pode embarcar com RG ou CNH. Já em viagens internacionais, o passaporte válido é essencial — e, dependendo do destino, também o visto, seguro viagem e comprovante de vacinação.
Dica extra: mantenha todos os seus documentos em uma pasta organizadora de viagem. Se possível, leve cópias digitais e físicas dos documentos principais.
Dinheiro
Outro dos principais itens para levar no avião é um pequeno kit financeiro. Mesmo que você use cartão internacional ou aplicativos de pagamento, sempre leve uma quantia em dinheiro local ou em moedas de câmbio fácil como dólar ou euro.
No desembarque, pode ser necessário comprar um bilhete de metrô, pagar por um café ou até mesmo um táxi. E nem sempre você terá acesso ao Wi-Fi ou conseguirá sacar dinheiro logo de cara.
Sugestão útil: leve um porta-cartões de viagem com dinheiro trocado, cartões, e um compartimento com moedas. Assim você ganha agilidade e segurança.
Tapa olhos e Protetor auricular
Tapa-olhos e Protetores Auriculares: Dormir no avião pode ser possível
Luzes fortes, telas ligadas e conversas ao redor podem atrapalhar o sono. Por isso, o combo tapa-olhos + protetores auriculares virou um clássico da mala de bordo.
Já aconteceu de você estar exausto e não conseguir dormir por causa do barulho do motor ou de alguém roncando? Pois é. Eu aprendi da pior forma — e desde então, esses dois itens me acompanham em toda viagem.
Eles são pequenos, leves e podem melhorar sua experiência a bordo em 100%.
Travesseiro
Nada de chegar no destino com o pescoço doendo! E mesmo que a cia aérea dê um travesseiro, ele é tão pequeno e fino que dificilmente serve pra algo (aliás, serve! Eu costumo colocar ele na lombar). Então ter aquele travesseiro em forma de “U” próprio para viagens pode fazer diferença em um voo longo.
Hoje em dia existem modelos infláveis e até ergonômicos com suporte para o queixo, ideais para quem quer algo compacto. Esse é um daqueles itens para levar no avião que você só valoriza quando esquece.
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Carregador de celular
Você não quer ficar sem bateria bem na hora que descer no destino e precisar pegar o wifi do aeroporto para pedir o táxi/uber, né? Ou quando voltar para o Brasil e não tiver bateria pra avisar aquele amigo/parente que vai te buscar…
Hoje em dia, o celular é nosso mapa, guia turístico, carteira digital e fonte de entretenimento. Por isso, deixar a bateria acabar durante o voo ou logo ao chegar ao destino pode ser um transtorno.
Leve sempre o carregador e, se possível, um carregador portátil (power bank) com boa capacidade (acima de 10.000 mAh). Algumas companhias já oferecem tomadas ou portas USB a bordo, mas não dá para contar com isso sempre.
✅ Regras da ANAC: o power bank deve ser transportado somente na bagagem de mão, e não pode ultrapassar 100 Wh sem aprovação da companhia.
Colírio
O ar dentro do avião é extremamente seco. Isso pode causar irritação nos olhos, coceira ou sensação de areia. Se você usa lentes de contato ou já tem olhos sensíveis, esse é um dos itens para levar no avião que não pode faltar.
Opte por colírios lubrificantes sem conservantes e em embalagem pequena (máx. 10 ml). Se quiser, também leve um spray facial ou hidratante labial para combater o ressecamento da pele.
Blusa de frio
Mesmo que esteja calor no seu destino final, a temperatura dentro do avião costuma ser bem baixa, especialmente em voos internacionais. Uma blusa de frio leve e compacta pode salvar você de horas de desconforto.
Muitas companhias oferecem mantas ou cobertores, mas nem sempre estão disponíveis para todos. Além disso, não há como garantir a higiene desses itens.
Opção ideal: Moletons que amassam pouco ou casacos que também servem como almofada.
Kit de Escova/Pasta de dente
Não precisamos nem explicar muito, certo? Um kit de higiene básica para um voo, compacto mas muito útil.
Voos longos exigem cuidado com a higiene pessoal. Um mini kit com escova, pasta de dente e fio dental pode fazer uma enorme diferença para você se sentir renovado antes de desembarcar.
Algumas pessoas ainda levam lenços de papel, desodorante compacto, pente e um hidratante para o rosto. Tudo em embalagens pequenas (máx. 100 ml) para seguir as regras da ANAC e TSA.
Dica prática: escolha uma nécessaire transparente e separada só para esses itens. Facilita o acesso e acelera o raio-X.
Lenço umedecido
Já falamos muitas vezes o quanto o lenço umedecido é item essencial para quem viaja. Ele tem muitas funções (pode ser usado para limpar o assento do banheiro do avião antes de você usar, limpar as mãos após comer algo, tirar cheiro das mãos, limpar sapatos, casacos, além do uso próprio de higiene, nas partes íntimas e no restante do corpo.
Esse item é um verdadeiro coringa! É especialmente útil em viagens com escalas ou quando você chega muito tempo antes do check-in no hotel. Além disso, alguns lenços possuem fórmulas suaves, próprias para limpeza íntima ou do rosto.
Entretenimento Offline
Embora muitas companhias ofereçam telas individuais com filmes e séries, nem sempre o conteúdo é do seu gosto — ou funciona bem. Por isso, leve livros, revistas, podcasts baixados ou playlists offline no seu celular.
Você pode ainda baixar episódios de séries, cursos online ou até planejar o roteiro da viagem com aplicativos de mapa e notas. Assim, o tempo passa mais rápido e você aproveita o voo de maneira produtiva e relaxante.
Considerações Finais: Monte sua bagagem de mão com inteligência
Montar sua bagagem de mão com os itens certos para levar no avião não exige esforço, mas sim estratégia. Com planejamento, você evita desconfortos, ganha praticidade e chega ao destino mais disposto.
Lembre-se de sempre verificar as regras da companhia aérea, principalmente sobre líquidos, tamanho da bagagem e limite de peso. E claro, personalize sua mala de acordo com suas necessidades pessoais — essa lista é um ótimo ponto de partida, mas adapte com o que for essencial para você.